鮮潮紅鮋魚這裡買
紅鮋魚是鮮潮熱銷產品,又以紅鮋魚火鍋片最具代表性
紅鮋魚好吃嗎?鮮甜細緻,Q 彈口感令人難忘

細緻 Q 彈,適合多樣化料理方式
紅鮋魚的肉色粉紅,質地細緻 Q 彈,油脂適中,有明顯的鮮甜味,是許多料理人推薦的中高級食用魚。無論是清蒸、煮湯、香煎或燒烤,都能表現出魚肉的原始風味,特別適合簡單調味凸顯食材本身。 鮮潮的紅鮋魚火鍋片,以急速冷凍保留魚肉完整組織,維持鮮甜與口感,讓後續料理應用更有發揮變化。
紅鮋魚的美味背後:新鮮是關鍵
紅鮋魚怎麼煮?其實你吃到的可能是紅鯛魚!

紅鮋魚與紅鯛魚傻傻分不清?市場名稱混用須注意
了解推薦的料理方式前,我們需先了解在台灣市場上,「紅魚」、「紅鯛魚」有時是紅鮋魚的俗稱,也可能是其他高價紅色魚種如紅喉、紅槽魚。實際上,紅鮋魚因為產量、外觀關係,經常被作為「紅鯛魚」販售,這也導致被料理的方式通常都與這些其他魚種綁定。
紅魚是什麼魚?
「紅魚不是一種魚,是俗名統稱。」 台灣因為四面環海,海洋資源豐富,加上國際貿易蓬勃,魚市場中充滿各式各樣的海鮮,而為了凸顯商品,商品名琳瑯滿目變化多端,偏偏不是每一個人都能了解眼前的魚實際上是什麼魚,甚至你問攤販、廠商,都不一定說得正確,這種時候俗名就來得平易近人好被接受,「紅魚」就是明顯的例子,只要看起來是紅的,一定有被稱為紅魚過,以下就簡單介紹幾隻紅魚,分類、確切物種先不深入細談。
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紅色的笛鯛科魚種
紅魚、紅雞母、海雞母、赤筆仔…,各種零售市場常見紅色魚種。
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紅喉
又稱紅魚、紅臭魚、紅鱸…,同樣常見。
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紅目鰱
紅目孔、大眼鯛、赤目鰱。
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紅魽
可能因常見體型關係,大多直接稱紅甘鰺、紅甘、竹午,鰺科鰤屬,又稱高體鰤,高人氣生魚片魚種。
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紅色的石斑魚
紅條、赤點石斑、七星斑(東星斑),認不出來紅色的石斑魚,都被稱紅魚。
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紅尼羅魚
紅魚、紅色吳郭魚、紅鯛魚、台灣紅鯛,這些聽起來都比「吳郭魚」更有市場價值。
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紅鮋魚(Sebastes alutus)
紅魚、紅石狗公、阿拉斯加紅魚、赤魚、革平鮋,如前面說的,紅鮋魚到台灣市場時通常已經加工過了,只有魚肉難以判斷,畢竟沒有魚類考古系,不認識也是正常的,只能參考進口資料。紅鮋魚是深海魚,常見於北太平洋產地鄰近的地區,如日本、歐美等,紅鮋魚肉色紅、粉、白,取肉率不差,在當地市場接受度高,是高經濟食用價值魚種,在台灣市場中除了「紅魚」,也因為外型與石狗公相似,被稱為「紅石狗公」,也容易與喜知次混淆,日文稱 アラスカメヌケ、赤魚(あかうお)、メヌケ,英文俗名為 Pacific ocean perch。
吃紅鮋魚有哪些好處?營養價值也值得一提
高蛋白、低脂肪,是健康飲食的好選擇
海鮮一般都具有高蛋白質,相對其他肉類來源低脂的特性,加上鮮味與適口性佳,所以大眾接受度高,紅鮋魚又因為魚類含有的微量 DHA 與 Omega-3 脂肪酸,被認為有益人體,脂肪含量較進口鮭魚、鯖魚低,更適合高齡者、健身族群與糖尿病患者,是相對健康的魚肉來源之一,鮮潮的紅鮋魚已去刺甚至切片,對於小孩的食用更加友善。
推薦搭配地瓜葉、海帶芽、鷹嘴豆泥
以清蒸紅鮋魚片搭配上低醣蔬菜、豆類作為主食,是高蛋白、低升糖指數的餐食選擇,符合現代健康飲食趨勢,也能互相襯托食材本身的美味。
簡單料理凸顯天然鮮味
海鮮重要的是吃鮮味,簡單料理凸顯天然鮮味簡單的料理方式,越能吃到海鮮本身的美味,而鮮潮最推薦的紅鮋魚做法就是「清蒸」,撒上米酒、鹽巴,蒸 10 分鐘,淋上熱油或再搭配醬油,香氣四溢,純粹下飯。
若你喜歡日式風味,也可用昆布湯底與味噌煮成湯,品嚐富含鮮味的紅鮋魚味噌湯;若是想再重口味一點,鮮潮的紅鮋魚火鍋片也方便一片一片裹粉後下鍋煎煮,搭配調味粉食用,更襯托麵皮下的魚肉鮮味。
吃魚也要懂分辨,建立消費者魚種知識很重要
紅鮋魚是高 CP 值的魚類選擇,家庭與餐廳皆宜,不僅好吃、好料理,還兼具營養價值與節慶象徵,是家庭日常料理與年菜選擇的熱門魚種。台灣市場魚種名稱眾多又容易混淆,像上述提到的紅鮋魚、紅鯛魚、紅條、紅尼羅魚等,如果沒有適切的資訊提供消費者辨識,容易造成購買誤會與信任危機,鮮潮將持續透過品牌官網、社群平台與客服,主動向消費者溝通各類海鮮知識,讓大眾更能了解海鮮,品嚐海鮮的美好!
關於紅鮋魚的常見問題
阿拉斯加紅魚好嗎?
阿拉斯加紅魚就是紅鮋魚,肉質粉紅細緻、Q 彈有鮮甜味,油脂適中,適合清蒸、煮湯、香煎或燒烤等多種料理方式。鮮潮的紅鮋魚火鍋片在急速冷凍保鮮下能保留完整組織與風味,不僅好吃,營養價值也高,富含高蛋白質、DHA 與 Omega-3 脂肪酸,適合各種族群食用。
紅鮋魚是什麼魚?
紅鮋魚(Sebastes alutus)是北太平洋深海魚種,常見於阿拉斯加灣至日本宮城縣沿海。由於外觀與石狗公、喜知次相似,在台灣市場上常被稱為紅魚、紅石狗公或紅鯛魚。紅鮋魚魚肉呈粉紅色,肉質細緻 Q 彈、油脂適中,是高經濟價值的食用魚。
紅鮋魚好吃嗎?
紅鮋魚肉質細緻、Q 彈有彈性,鮮甜度高且油脂分布均勻,是料理界推薦的中高級食用魚。無論是清蒸、香煎、煮湯或燒烤,都能突顯魚肉的天然鮮味。鮮潮的紅鮋魚火鍋片更以急速冷凍保鮮,讓口感更細膩。
紅鮋魚和紅鯛魚、紅條魚有什麼差別?
紅鮋魚與紅鯛魚、紅條魚常被市場混用名稱,但實際上屬於不同魚種。紅鮋魚屬於鮋科,來自北太平洋;紅鯛魚多為鯛科魚類,常見於溫帶或亞熱帶海域;紅條魚則屬石斑魚類。雖外觀相似,但紅鮋魚肉質更細緻、甜度高。
紅鮋魚怎麼煮?
紅鮋魚適合簡單料理方式以凸顯其天然鮮味,鮮潮最推薦用昆布湯底與味噌煮成紅鮋魚味噌湯;若喜歡酥香口感,也可將紅鮋魚火鍋片裹粉煎煮,搭配調味粉食用。
紅鮋魚要怎麼料理最好吃?
紅鮋魚最推薦的料理方式是清蒸,撒上米酒與鹽巴蒸 10 分鐘後淋上熱油即可;也可搭配昆布湯底與味噌煮成味噌湯,或將紅鮋魚火鍋片裹粉香煎。其鮮甜細膩的肉質適合多種烹調方式。
紅魚可以吃嗎?
紅魚有紅尼羅魚、紅槽、笛鯛等,泛指各種外觀鮮紅色的魚,而鮮潮的紅鮋魚也被稱為紅魚,它肉質 Q 彈、產品以魚片形式為主,刺少,適合多種料理方式,非常適合各年齡層食用。
吃紅鮋魚有什麼營養價值?
紅鮋魚高蛋白、低脂肪,富含 DHA 與 Omega-3 脂肪酸。脂肪含量比鮭魚、鯖魚低,特別適合長者、健身族群與糖尿病患者,是健康又美味的魚肉選擇。
在哪裡可以買到紅鮋魚產品?
鮮潮提供各式紅鮋魚產品,包括紅鮋魚魚排與紅鮋魚火鍋片,皆採急速冷凍技術保鮮。可透過鮮潮品牌官網或合作通路購買,讓消費者在家也能輕鬆料理出餐廳級的紅鮋魚美味。