Back

香煎鱈魚食譜

香煎鱈魚
食材 2 人份
  • 鱈魚 1 片
  • 蛋 1 個
  • 地瓜粉 1/2 碗
調味料
  • 鹽 1/8 茶匙
  • 胡椒粉 1/4 茶匙
  • 米酒 1 茶匙
料理步驟 15分鐘
  1. 用小刀將鱈魚片的鱗片刮除後洗淨瀝乾、蛋打散備用。
  2. 將調味料均勻的抹在鱈魚片的兩面上,醃漬約 1 分鐘。
  3. 醃好的鱈魚片兩面都沾上蛋液再裹地瓜粉備用。
  4. 加入約 2 大匙沙拉油,將醃好的鱈魚片下鍋,小火煎至兩面呈金黃色後即可。

高雅滑嫩的鱈魚排,經香煎鎖住鮮汁,表皮金黃酥脆,魚肉潔白細緻、油脂豐富,入口即化,鮮美無比。 

簡單調味即可襯托出鱈魚本身的高雅風味,也可自行搭配檸檬或奶油醬汁增添味覺層次,是一道營養與美味兼具的精緻佳餚。

推薦商品